Psihologie

De ce oamenii buni se simt întotdeauna vinovați?


Există milioane de cazuri în care decizia dvs. ar putea ofensa pe oricine. Uneori, protejând propria bunăstare (securitate, interese, limite), puteți provoca durerea cuiva. Având în vedere că sunteți o persoană cu grijă și tact, astfel de situații vă pot duce la un sentiment de vinovăție. Acest sentiment neplăcut apare din faptul că vă simțiți responsabili pentru deciziile dvs. care au rănit o altă persoană.

Indiferent cât de ironic s-ar putea suna, dar când simțiți un eșec al altcuiva, acest sentiment prietenos pozitiv vă poate face să vă priviți din partea negativă. Într-adevăr, în orice situație, punctul dvs. de vedere vă determină emoțiile. Când te uiți din punctul de vedere al unei persoane care are o durere sau un eșec, simți compasiune și empatie. Dar când te concentrezi pe tine însuți, ca pe o persoană care a servit în vreun fel cauzei acestei dureri, nu poți simți decât vina.

Să dăm un exemplu:

Ați angajat un asistent pentru a începe să vă extindeți afacerea. Această persoană are multe calități utile. Ea (sau el) este nu numai plăcută, dar demnă de încredere, loială și fiabilă. În același timp, această persoană se află într-o situație financiară dificilă, deci este foarte dependentă de salariul dvs.

Dar asistentul face multe greșeli costisitoare. Și, în ciuda răbdării și a explicațiilor detaliate, se pare că nu reușește să-și dezvolte abilitățile profesionale necesare pentru a face o treabă bună. Și în timp, devine evident că trebuie să-l concediezi. Dar chiar dacă te gândești la dificultățile cu care o persoană se va confrunta după ce îl vei concedia, vei avea un sentiment extraordinar de vinovăție.

Și astfel, simpatia și compasiunea voastră dictează de fapt că va trebui să suferiți un sentiment de vinovăție, deoarece nu vă puteți permite să părăsiți această persoană ca asistent, pentru că vă doare și afacerile voastre.

Există un număr infinit de exemple de astfel de situații. Dar cel mai important lucru de înțeles este că cele mai calde sentimente de îngrijire vă vor conduce, de asemenea, la stres semnificativ.

Un astfel de disconfort emoțional poate fi cel mai bine văzut, oricât de paradoxal ar putea fi, ca o lipsă de compasiune. Și trebuie subliniat faptul că, ghidată de un sentiment de vină în luarea deciziilor, nu este foarte prudentă. În calitate de adult matur, aveți dreptul să vă puneți propria bogăție în primul rând atunci când luați decizii.