Relații

7 acțiuni ale unui om cu care comite abuz emoțional liniștit


Abuzul emoțional liniștit în relații este mai greu de recunoscut decât alte modalități de a suprima un partener. Insultele verbale sau nesocotirea severă se pot manifesta nu numai în relații personale, ci și în relații profesionale.

Mai jos vom da 7 semne de violență emoțională ascunsă, cu ajutorul căreia vă va fi mai ușor să identificați astfel de acțiuni ale unui om:

1. El este nepoliticos într-o voce calmă.

Insultarea într-o voce calmă este, de asemenea, o modalitate de abuz emoțional. Trimiterea de pseudonime ofensatoare unui prieten sau partener este o formă pură de abuz emoțional. Apropo, aceasta poate veni nu numai de la partenerul dvs., ci și de la un coleg sau șef. Astfel, ar trebui să acordați atenție acestui lucru nu numai atunci când vine vorba de relația dvs. romantică.

2. Comportament rău

Dacă partenerul dvs. vă numește o "femeie grasă" și susține că el este doar prost în jurul valorii de, și sunteți exaggerat, acesta este un steag roșu! Partenerul emoțional vă poate numi prea ofensator, dar se va preface mai târziu că a fost o glumă. De ce? Pentru a vă face să vă simțiți vinovați atunci când vă plângeți de cuvintele sale.

3. Te face să te simți vinovat.

Așa-numita înlăturare a vina este o altă formă de abuz emoțional. Aceasta este o manipulare abuzivă, scopul căruia este să te facă să faci ceva pentru cineva.

4. El te ignoră

Evitarea contactului și a interacțiunii cu dvs. atunci când nu sunteți de acord cu omul sau prietenul dvs. este un alt semnal. De fapt, acest comportament poate fi cea mai proastă formă de abuz emoțional fără cuvinte.

5. "Nu te-as asculta"

Dacă omul tău nu te ascultă în timpul unei conversații, înseamnă că există probleme în relația ta. Aceasta este de obicei o formă de abuz emoțional liniștit care vă poate face să vă simțiți subevaluați. Dacă se întâmplă acest lucru, nu există nici o îndoială că sunteți insultat și nu respectați.

6. maltratare

Omul tău te poate trata fără respect, făcând fapte rele, dar în același timp te învinovățește că l-ai luat prea în serios. Așa cum am menționat mai devreme, într-o astfel de situație, un abuzător emoțional liniștit poate încerca să-și justifice comportamentul. El te poate da vina pentru că ești prea sensibil.

7. Te poate umili

Uneori este foarte greu să înțelegi cum reușește să te umile atât de mult. De obicei, cel mai puternic indicator al unei probleme este că atunci când sunteți aproape de ea, vă simțiți rău.

Acest tip de abuz emoțional este mai dăunător decât abuzul evident. Motivul este simplu: abuzul de tăcere este mai greu de recunoscut, ceea ce înseamnă că nu putem acționa prematur. O altă problemă este că, chiar dacă facem acest lucru, putem fi acuzați de suprareacție. Noi percepem strigătul ca pe un act de agresiune directă, iar reacțiile la el apar în mod natural. Dar când vom deveni victime ale unei insulte tăcute, putem decide că noi suntem cei care considerăm situația falsă ofensatoare și ne-am provocat. Acesta este motivul pentru care vă puteți simți vinovat, încercând să arătați ceea ce vă simțiți față de partenerul dvs., care, de asemenea, vă aplică agresivitate.

Unele fapte importante

Experții discută, de asemenea, problema abuzului emoțional liniștit. Psihologii și terapeuții împărtășesc opinia că mulți infractori își ascund comportamentul cu retorica, ceea ce îi împiedică pe parteneri să își critice acțiunile.

Ar trebui să vă amintiți că, dacă omul tău nu țipă la tine și nu te bate, asta nu înseamnă că nu te poate jigni. Dacă el încearcă să vă domine, subminând încrederea în sine, dacă intră cu desăvârșire cu tine sau chiar vă vorbește pur și simplu în comentariile neplăcute în următoarea - atenție la asta!

Dacă nu vă simțiți confortabil să fiți în compania prietenilor săi, deoarece el sau prietenul său se comportă în oricare dintre căile de mai sus, ar trebui să vă încheiați relația. Cu cât mai repede, cu atât mai bine. Violența este violență, indiferent de forma de exprimare și de ton.

Vizionați videoclipul: Ambassadors, Attorneys, Accountants, Democratic and Republican Party Officials 1950s Interviews (Mai 2019).