Frumusețe

Greșeli în igiena personală pe care femeile le fac în mod constant


Cei mai mulți dintre noi se simt destul de încrezători în igiena personală. Cu toate acestea, dușul obișnuit și manichiura și pedichiura - nu este suficient. Există unele greșeli în igiena personală, care sunt ușor de făcut fără a ști chiar despre ele. Vreți să știți care sunt aceste greșeli și cum le amenință? Apoi citiți mai departe.

De multe ori vă atingeți fața cu mâinile.

Cât de des vă atingeți fața cu mâinile sau acoperiți-vă fața cu palmele? De fiecare dată când faci acest lucru, îți poluezi fața, conducând murdăria în pori și lăsând bacteriile pe ea. Prin urmare, încercați să nu vă atingeți deloc fața cu mâinile, mai ales dacă nu ați spălat-o bine înainte.
@civant

Vă spălați fața după antrenament

Se pare că ar putea fi rău. Dar, de fapt, este mai bine să vă spălați fața înainte de antrenament, și nu după. Faptul este că atunci când exersați, transpirați fața, începeți să frecați pielea, frecați toată murdăria care se afla pe ea. Prin urmare, este mai bine să începeți antrenamentul cu o față curată. Chiar dacă transpirați, nu veți avea germeni și murdărie pe față, deci nu va fi necesar să vă spălați după un antrenament.
@civant

Luați duș sau baie doar dimineața

Dimineața de duș este un ritual plăcut care te trezește ușor după somn. Cu toate acestea, nu ar trebui să le înlocuiți cu un duș de seară.

Un duș înainte de pat vă va ajuta să dormiți mai bine și să păstrați așternutul mai curat. După ce ați spălat toată murdăria care sa acumulat pe piele în timpul zilei, vă puteți asigura curățenia și sănătatea.
@civant

Rar schimbați prosopul

Bacteriile, mucegaiurile și microbii fungali se acumulează foarte repede pe covorașe - mai ales atunci când prosopul este umed. Deci, înlocuiți-l cu unul nou cât de des posibil și uscați bine după utilizare.
@civant

Nu spălați perii de machiaj

Pensulele de machiaj trebuie spălate în mod regulat - și acest lucru este foarte important. Nu vă dă mult timp, credeți-mă, dar salvați-vă pielea de bacterii și acnee. În plus, numai cu perii curate vă puteți crea un machiaj perfect. "

Puteți spăla periile cu săpun sau spumă ușoară și apă, și apoi trebuie să le dați o bună uscare.
@civant

Folosiți apă de gură

Faptul este că unele clătiri în gură conțin ingrediente agresive în compoziție, ceea ce poate duce la deshidratarea cavității bucale. Deci, dacă vă place ideea de a vă clăti gura, faceți-o cu produse care nu conțin alcool sau alte substanțe agresive.
@civant

Folosiți telefonul în baie și în toaletă

De fapt, în baie și în toaletă, telefonul dvs. acumulează o mulțime de bacterii - și apoi îl aduceți în față sau o atingeți cu mâinile - și preluați bacteriile. Încercați cât mai des posibil să curățați suprafața telefonului și să vă spălați mâinile pentru a scăpa de germeni.
@civant