Frumusețe

9 secrete pentru a evita femeile care, chiar în 50 de ani, arata ca 30 de ani


Piele elastică în 50 de ani - visul majorității și rezultatul anilor de efort. Dar femeile care tocmai s-au confruntat cu vrăjirea rapidă? Desigur, nu disperați dacă genetica nu v-a dotat cu piele veșnic tânără și de mulți ani mâinile nu au ajuns să aibă grijă de ea. Este necesar să se studieze toate subtilitățile îngrijirii mature a pielii și cu răbdare, pas cu pas, să se îndrepte spre obiectiv.

Menopauza nu este un motiv să renunți

Debutul menopauzei este inevitabil. Nu-l dați, trebuie să vă pregătiți și să vă întâlniți în armată. Consultantul specialist vă va ajuta să alegeți mijloacele de combatere a manifestărilor negative ale sindromului menopauzei. Reaprovizionarea hormonilor lipsă va avea un efect benefic nu numai asupra activității organismului, ci și asupra stării pielii.
@ menopauzeapplements Asigurați-vă că vă răsfățați-vă cu ceaiuri liniștitoare de musetel sau valerian - o atitudine calmă și pozitivă poate face minuni cu aspectul dumneavoastră.

Lupta cu obiceiurile proaste

Odată cu vârsta, pielea nu-i iartă pe voi înșivă. Pentru a păstra prospețimea feței, pentru a evita umflarea dimineții, este necesar să luați mâncare cu 4-5 ore înainte de culcare. Permiteți cel puțin 8 ore de odihnă, deoarece în decursul anilor toate procesele din organism scad și este nevoie de mai mult timp pentru recuperare.

50 de ani reprezintă o perioadă de abandonare decisivă a țigărilor care formează o rețea de riduri și reducerea la minimum a consumului de alcool, deshidratarea corpului.
@ carolinelabouchere Deși dacă vă exercitați în mod regulat, după 35 metabolismul încetinește inexorabil și ar trebui să evitați consumul de bibelouri, preferând mâncarea simplă, felurile de legume.

Apa și tineretul sunt inseparabile

Respectarea regimului de băut este un ajutor excelent în menținerea tinerilor și starea viguroasă a tuturor sistemelor, în special a pielii. Femeile cu vârste între 30 și 50 de ani și cu o înălțime medie pentru a hidrata toate straturile de piele ar trebui să bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. Dacă doriți, cât mai mult timp pentru a menține claritatea ovalului, trebuie să adăugați încă 2 cești.
@lizwparks

Timp de machiaj bun

Este timpul sa intelegeti ca crema pentru bebelusi nu va ajuta sa scapati de riduri si sa salvati pe cosmetice nu va reusi. Vârsta elegantă necesită produse de îngrijire de înaltă calitate și eficiente. Aici, ca și în cazul asigurărilor - cu cât mai mulți ani, cu atât mai costisitoare.

Serios, este necesar să se abordeze alegerea nu numai a cremelor, ci și a produselor cosmetice decorative, care ar trebui să aibă și o compoziție hrănitoare.
@carlarep

Protecția solară

Trebuie să vă protejați de soarele agresiv, la orice vârstă. Dar cu cât este mai în vârstă, cu atât mai mare este nevoia de protecție, mai ales față de față. Acordați atenție factorului de protecție atunci când alegeți produse cosmetice. În plus față de ridurile noi și amenințarea cu melanom, razele active pot provoca hiperpigmentare. Amintiți-vă că chiar și în timpul iernii, activitatea solară este ridicată.
@carolinelabouchere

Machiajul nu este întotdeauna potrivit.

Ar trebui să vă obișnuiți cu îndepărtarea pe timp de noapte a produselor cosmetice decorative, oboseala nu poate fi o scuză. La urma urmei, o curățare temeinică și tonifiere suplimentară a pielii din celulele moarte, a acumulat praf, permițându-i să respire.

Pielea ar trebui să fie răsfățată mai des, folosind apă minerală sau decoct de ierburi pentru spălare.
@burtonregina

Capul hidratant

Vârsta pielea mai mult decât altele trebuie să fie hidratată în timpul zilei și alimentația pe timp de noapte. Mijloacele trebuie să aibă o compoziție concentrată pentru ao umple cu substanțele sale benefice. Ar trebui să iubești acidul hialuronic, care nu numai că poate satura pielii cu umiditate, ci și pentru o perioadă lungă de timp.
@burtonregina

Pielea "nouă"

Odată cu vârsta, cojile sunt necesare pentru a păstra tineretul și pentru a stimula procesele regenerative. La urma urmei, după procedură, dermul asimilează cu ușurință toate vitaminele și mineralele.
@ medidermapro Proceduri de curățare acasă - acest lucru este excelent, dar în perioada toamnă-iarnă, trebuie să încredințați procesul de exfoliere specializată, eliberând straturile mai adânci.

Mâinile de aur

Ei bine, dacă vă răsfățați periodic fața și corpul cu un masaj. Dacă nu aveți acest obicei, atunci este timpul să începeți acest lucru. Pielea va fi recunoscătoare chiar și pentru o sesiune simplă de atingere și furnicături. Aceste manipulări au un efect benefic, creșterea circulației sângelui, stimularea procesului de regenerare și întărirea cadrului muscular.
@ bellewaveswijska Amintiți-vă că toate procedurile necesită regularitate. Chiar daca pielea ta nu este rasfatati plecand de la tineret, ea va raspunde cu siguranta, cu o vedere infloritoare de ingrijire. Și nu uitați de zâmbetul asociat cu tineretul.