Diete

5 diete periculoase care vă vor oferi nu doar o figură subțire, ci și probleme de sănătate


Industria modei ne oferă nu numai oportunități de auto-exprimare, ci impune și propriile noastre standarde, care sunt întotdeauna ușor de înțeles. Acest lucru este valabil mai ales pentru cerințele pentru figură - cu toții credem că doar fetele subțiri sunt frumoase. Drept urmare, cei a căror mărime este deasupra m și l sunt gata să facă sacrificii pentru a obține o figură de vis. Și, uneori, costă prea mult femeile să plătească.

Ce diete sunt considerate cele mai periculoase și vă pot dăuna sănătății?

Dieta gourmet

O dietă destul de neobișnuită, care a devenit răspândită printre cei care nu pot face fără dulciuri. Esența sa constă în faptul că în timpul săptămânii trebuie să consumați numai ciocolată și dulciuri (până la 100 g pe zi) și să le bei - doar cafea neagră fără zahăr. Dulce bate de pe sentimentul de foame, și, prin urmare, veți obține mai puține calorii.

Ce este periculos?

Fluctuațiile de glucoză din sânge și lipsa de nutrienți care nu sunt și nu pot fi în ciocolată și bomboane, duc la faptul că începi să ai probleme cu stomacul, iar energia, o creștere puternică pe care o primești în primele zile, dispare rapid împreună cu operabilitatea. În plus, are un efect foarte negativ asupra ciclului menstrual, și cu acesta - asupra dorinței sexuale.

Dieta cu proteine

Esența acestei diete este că limitați carbohidrații preferând carnea și peștele. Din moment ce practic nu mai sunt carbohidrați, care sunt apoi transferați la grăsimea subcutanată, greutatea se îndepărtează cu adevărat. Dar cu ce cost?

Ce este periculos?

Excesul de proteine ​​exercită sarcina cea mai puternică asupra rinichilor, ceea ce duce la formarea de pietre. În plus, există o formare de subproduse metabolice care au un efect toxic asupra organismului.

Dietă lichidă

Această dietă durează o lună întreagă, iar în această perioadă toate produsele pot fi consumate numai în formă lichidă.

Adică toate felurile de mâncare pe care le mâncați ar trebui să fie omogenizate.

Ce este periculos?

Corpul nostru nu poate lua mâncare la sol - mestecă și începe procesul de digestie, iar bucățile de alimente ar trebui să stimuleze peristaltismul. Ca rezultat, procesul metabolic este perturbat serios, munca stomacului, care duce la tulburări de alimentație grave. Mucoasa suferă foarte mult. În plus, este, de asemenea, ineficient - toate aceste nuanțe contribuie la creșterea accelerată în greutate.

Curățarea dietei

Scopul unei astfel de alimentații este de a curăța corpul de toxine care înfundă trupurile noastre și, în același timp, duc la creșterea în greutate. În acest scop se utilizează cocktailuri de curățare, care pot fi de diferite compoziții sau pot fi livrate în formă finită.

Ce este periculos?

Această dietă nu va aduce nici un beneficiu special pentru corpul dvs., dar veți oferi un amestec. În plus, după această dietă, organismul își recapătă imediat greutatea - există riscul de a câștiga mult mai mult.

Dieturi pastile

Din punctul de vedere al femeilor, un mod foarte simplu de a slabi este, de asemenea, cel mai periculos. Se pare că poate fi mai ușor și mai plăcut decât să piardă în greutate, să ia pastile și să nu te limitezi la mâncare?

Ce este periculos?

Bada, pastile pentru reducerea poftei de mâncare și alte medicamente pot duce la întreruperea funcționării corecte a organelor interne și, în cel mai rău caz, chiar vă transformă într-un invalid.

Vizionați videoclipul: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine. Safe class. Food drink appliance scp (Mai 2019).