Frumusețe

5 modalități simple de a scăpa rapid de umflături pe față


Dacă vă treziți cu edeme în fiecare dimineață, atunci este posibil să aveți probleme de sănătate. Uneori, umflarea poate semnala boli pe care numai un medic le poate stabili. Dar dacă cauza edemului a fost dieta necorespunzătoare, consumul excesiv de alimente sarate sau somn săraci, unele trucuri de frumusețe vă vor ajuta să scăpați de ea.

Măști de casă

Mască de smântână

Câteva lingurițe de smântână ar trebui amestecate cu marar, tocat fin. Apoi masa trebuie aplicată pe față și clătită după 15 minute.

Masca de ceai verde

Un remediu excelent pentru edem este o mască de ceai. Cel mai bine este să alegeți ceaiul verde, deși negrul poate da un efect bun. Răciți puțin ceaiul, introduceți tifon în el și apoi aplicați-l pe față. După ceva timp, eliminați.

Cuburi de gheata


ShutterstockA soluție foarte simplă și confortabilă a problemei - utilizarea cuburilor de gheață. Dimineața, ștergeți ușor fața cu ei și repetați procedura înainte de a merge la culcare. O opțiune alternativă ar fi o compresă contrastantă - o tifon umedă cu apă rece, cealaltă - caldă. Și apoi schimbați-le pe față în schimb.

Potasiu care conține alimente

Potasiul și magneziul - substanțe care ajută la eliminarea excesului de lichid din organism, ajută la îmbunătățirea funcționării inimii și, în consecință, elimină umflarea. Din toate alimentele bogate în potasiu, vă recomandăm să acordați atenție fructelor de pădure. Mai întâi de toate, pe cireș, cireș dulce, zmeură și căpșuni. Aceste fructe de pădure vă pot salva repede de probleme cu edem. Cu condiția, desigur, să conduceți un stil de viață în general corect, care nu contribuie la educația lor și să nu aibă boli.

Modul de consumare


Shutterstock Când există o lipsă de lichid în organism, se ajustează să o țină, ceea ce duce la umflarea feței și a ochilor. De aceea, restaurarea regimului corect de băut vă poate ajuta să faceți față acestei probleme. În timpul zilei ar trebui să beți multă apă curată. Este de remarcat: este apa, nu ceaiul, nu cafeaua. Pentru o persoană sănătoasă, rata este de cel puțin doi litri pe zi. Cu toate acestea, în cazul unor probleme serioase cu ficatul sau rinichii, regimul de băut trebuie să fie coordonat cu medicul.

Poziția corectă de dormit

Una dintre cauzele umflarea feței dimineața este o postură inconfortabilă în timpul somnului. Acest lucru se întâmplă cu picioarele în situații în care trebuie să rămâneți într-o poziție lungă (de exemplu, în timpul călătoriilor lungi în autobuz). Fața este aceeași - dacă petreceți toată noaptea într-o poziție incomodă, pielea nu primește cantitatea necesară de oxigen și sângele nu poate circula, furnizând oxigen celulelor.

Cea mai nereușită poză - în fața pernei. În acest caz, aveți o mare probabilitate de umflare dimineața nu numai pe față, ci și pe gât și bărbie. În plus, nu este necesar să dormiți într-o cameră înfundată - aceasta poate duce și la edeme. Acest lucru este valabil mai ales pentru sezonul cald.

Vizionați videoclipul: 8 Remedii Naturale pentru Tratarea Vanatailor Acasa (Iulie 2019).