Sănătate

Aceste 5 lucruri se vor întâmpla în mod sigur cu vârsta (și nu este vorba despre riduri)

Pin
Send
Share
Send
Send



Odată cu vârsta, corpul își pierde treptat - chiar dacă conduceți un stil de viață corect, nu abuzați de alcool și nu urmați regimul zilnic. Dar dacă vă permiteți să fiți slabi, puteți agrava aceste probleme și puteți contribui la îmbătrânirea prematură.

Îngrijirea corpului dumneavoastră nu este suficientă pentru a monitoriza tenul și elasticitatea pielii. Ce alte schimbări apar în corpul vostru cu vârsta, dar în același timp treceți neobservate de dvs.?

Degradarea metabolică la nivel celular

Ea devine mai dificil pentru femei să țină un ochi pe greutate cu vârsta, și porții mici de produse alimentare junk poate duce la creșterea rapidă în greutate. Și totuși, pentru că în timp metabolismul începe să se deterioreze la nivel celular, chiar dacă nu ai avut probleme cu el înainte. Cu toate acestea, experții observă că chiar și schimbările inevitabile ale metabolismului depind de circumstanțele externe - prin urmare, păstrarea cifrei dvs. este încă în mâinile tale.

Creștere redusă

Desigur, nu vor apărea modificări fundamentale ale creșterii. Dar pot apărea reduceri minore - și acest lucru se datorează, conform versiunii medicilor, faptului că odată cu vârsta femeile încep să se hrănească mai mult și înălțimea discurilor intervertebrale scade. Urmăriți-vă postura!

Redistribuirea grăsimilor

Cu vârsta, depunerea de grăsime subcutanată scade, în timp ce cea internă, dimpotrivă, crește. Acest lucru este valabil mai ales pentru față - dacă s-a acumulat anterior în zona obrazului, acesta scade cu timpul în partea inferioară a feței. În plus, grăsimea este stocată în abdomen, iar tonusul muscular cu o scădere.

Eroarea emoțională

Cu cât sunteți mai în vârstă, cu atât aveți mai multe emoții de care aveți nevoie pentru o existență confortabilă. Dar arderea emoțională este cea mai tipică pentru femei după 35-40 de ani. Acest lucru este legat de faptul că multe femei, la această vârstă, nu mai găsesc suficientă forță pentru vechile hobby-uri și întâlniri cu prietenii. Nu vă permiteți să vă închideți acasă - păstrați-vă starea emoțională la un nivel înalt.

Reducerea cantității de păr și lipsa pigmentării

Creșterea părului este redusă, dar alopecia, dimpotrivă, crește - în acest sens, cantitatea de păr de pe cap scade. În plus, foliculii de păr încep să-și piardă capacitatea de a forma un pigment, iar culoarea părului se estompează și apoi dispare complet.

Pin
Send
Share
Send
Send