Casă

Magia murdăriei: cum o mizerie în casă vă distruge viața


Chaosul și tulburarea ne-au costat foarte mult, pentru că nu ne-au creat doar un disconfort estetic, ci au și un efect dăunător asupra sănătății mintale.

Tulburarea nu se relaxează fizic și moral. Spațiu necurat, așa cum spune creierului: "Lucrarea nu se va sfârși niciodată". Și, mai rău, acest lucru cauzează depresie, frustrare și un sentiment de depresie. Dar, dacă vă uitați la mizeria tremurândă și comparați laturile negative ale casei înguste și laturile pozitive ale spațiului organizat, devine clar că chiar și pașii mici de curățare pot influența rezolvarea problemei.

Principalele pierderi pe care le suferim din mizeria din casa noastră sunt:

distracție

Din punct de vedere fizic, tulburarea acționează în mod constant asupra creierului. Cu siguranta stiti acel sentiment de reticenta atunci cand exista o sarcina prea mare de indeplinit. Junk ne distrage în mod constant și ne face teamă, pentru că nu știm exact ce trebuie făcut pentru a găsi ceva și, în sens literal, pentru a ajunge la fundul mormântului.

Șoc emoțional

Puteți aranja o vacanță sau pur și simplu să vă invitați prieteni fără să vă spălați cu febră? V-ați mișca dacă cineva a deschis cutia pentru a vedea ce era acolo? Dacă este nevoie să ascundeți sau să ascundeți ceva în casă, atunci duce la șoc emoțional, vinovăție și rușine.

Discord într-o relație

Gândiți-vă la o masă de cină așezată cu hârtii sau jucării. Adesea, trebuie să vedeți cuplurile pe marginea divorțului doar pentru că mediul lor a provocat o stare de tensiune, ostilitate și resentimente.

Degradarea performanței

Calculați timpul petrecut în căutarea cărților de credit, a umbrelelor sau a cheilor de la mașină. Și cât timp este cheltuit pentru înlocuirea elementelor lipsă. În plus față de pierderea timpului și a banilor, căutarea lucrurilor vă face să întârzieți mereu. De aceea, dedicarea o singură dată ordinii de organizare în jurul vostru va avea mare grijă de voi înșivă.

Beneficiile pe care le puteți obține:

productivitate

În loc să cauți ceva convulsiv, petrece timp lucrul la atingerea obiectivelor, în vacanță cu prietenii. Și poți să te apleci pe scaun cu cartea ta preferată. A fi colectat este cel mai rapid mod cunoscut pentru a economisi timp, energie și bani.

Control și claritate

Imaginați-vă că tot ceea ce are loc în casa dvs. este destinat scopurilor proprii. Comanda vă permite să găsiți rapid ceea ce aveți nevoie și, fără oprire, să vă mișcați toată ziua.

libertate

O casă bine organizată vă oferă libertate. De exemplu, este ușor să petreceți o vacanță sau să începeți un nou proiect.

calm

Organizația cauzează calm. Motivul pentru care părăsim casa noastră de a petrece o vacanță la hotel este că atmosfera confortabilă ne face să înțelegem vizual: este timpul să ne relaxăm. De ce nu provocați același sentiment în casa dvs.?

stabilitate

Când nu sunteți colectați, pierdeți ușor lucrurile. Ați observat că aduceți paste acasă și că pe raft există deja patru cutii? Când toate lucrurile sunt organizate, atunci știi exact ce ai nevoie în acest moment. Acest lucru va reduce deșeurile și se va lucra la gunoi.

Câteva cuvinte despre cum puteți influența situația acum:

Începeți puțin

Mulți încearcă să restabilească ordinea simultan, iar când nu funcționează, ei renunță și ei renunță. Începeți puțin. Din cabinet, cu un raft separat. Apoi opriți și admirați rezultatul. Și numai atunci gândiți-vă ce să faceți în continuare. Dacă sunteți șocați, reamintiți-vă că, treptat, toate realizările mici se vor acumula și eventual vor duce la schimbare.

Fii atent

Când îți dai seama că fiecare articol pe care-l aduci în casa ta trebuie să fie simplificat, curățat și menținut, te vei gândi de două ori dacă să aduci atât de mult. Încercați să evaluați treptat și genial ceea ce aduceți. Alternativ, creați un coș de donații pentru a pune tot ce nu mai aveți nevoie.

Luați toate lucrurile în locul dvs.

Luați toate lucrurile pe care le pierdeți de obicei și nu le găsiți. Definiți fiecare dintre ele propriul loc separat. De exemplu, puteți avea o placă de chei specială la intrare. Sau un coș în birou pentru scrisori și documente.

Planificați-vă înainte

Aveți grijă de noua zi în avans, planificați-o. Verificați-vă cu jurnalul. Astfel, puteți să selectați hainele potrivite, să pregătiți mâncarea, să faceți o programare, să puneți tot ce aveți nevoie pentru o zi într-o pungă (notebook, uniformă de antrenament, sticlă de apă etc.)

Adevărul este că nu trebuie să fii o "persoană organizată" pentru a apărea ordinea și disciplina. Într-o lume în care nimeni nu se uită, organizația îți oferă ocazia de a aduce ordine și pace: acasă și în viața ta. Tot ce trebuie să faceți este să începeți.