Viață

Criza de vârstă mijlocie la femei, despre care toată lumea este tăcută


Ce este asta? În loc de un păr gri deja o duzină! Și riduri? De unde vin? Este necesar să schimbăm ceva în relația cu soțul ei! Și un alt șef nou cu nagging constant! Familiar monolog? Probabil că aveți 35-40 de ani. Și aceasta înseamnă că a început criza de vârstă mijlocie. Dar cu siguranță veți ieși din ea: nu există situații fără speranță.

Cauzele unei crize la mijlocul vieții la femei

Fiecare femeie este un individ, dar situațiile de viață sunt similare și într-o anumită perioadă de timp te fac să te uiți la tine în mod nou. Ce motive determină chiar și o tânără de vârstă mijlocie să-și supraestimeze ființa? Cele mai importante sunt:

  • copii în vârstă, pentru care îngrijirea maternă a dispărut în fundal;
  • primele nepoți care transformă mama într-o bunica, ceea ce nu este ușor pentru majoritatea femeilor să se supună;
  • se apropie de limită de vârstă, ceea ce nu permite realizarea multor planuri;
  • sau invers - tinerețea ratată, când nu există nici copii, nici soț;
  • cuceriri în carieră: nicăieri altundeva să crească;
  • fie amărăciunea pe care trece mijlocul vieții, dar nu există succese semnificative în carieră.

De ce motivele enumerate pentru femei sunt atât de negative? Pentru ea, aceasta este în primul rând îmbătrânirea. Și cine vrea să se transforme într-o bătrână, când mai sunt multe idei și dorințe neîmplinite? Dar fiziologia își face treaba, schimbând aspectul unor frumuseți recunoscute. Departe de primele riduri, fără piele elastică anterioară, schimbări neplăcute în formă.

Nu există nimic în neregulă, dar doamnele frumoase sunt obișnuite să fie la cele mai bune și căutând 100% acasă și la locul de muncă. Și dacă numai 99%? Apoi vine criza de vârstă mijlocie, uneori cu ea - o depresie prelungită.

Semne de criză

Adesea - pretinde la soțul ei uneori un divorț. Prietenia cu prietenii zboară sub pantă, noile hobby-uri par ciudate, iar gospodinele încep să caute de lucru, tragând din arhiva familiei diploma lor "roșie" stocată anxios. Starea de disconfort mintal se reflectă în frecvența schimbărilor de dispoziție și a iritabilității constante. Noua coafură și dulap - pentru a "întineri".

Modalități de ieșire din criză

Există mai multe opțiuni:

  • trecutul este peste bord! Și înainte spre viitor, unde puteți obține încă multe;
  • prezentul este un bug fix. Doar "editați" setările;
  • alimente - numai sănătoase. Educația fizică este necesară, dar fără fanatism;
  • schimb de locuri de muncă plictisitoare;
  • odihnă - regulat, indiferent de ce;
  • copilul nu este niciodată prea târziu. Dă naștere, dacă nu există contraindicații.

Nu renunțați - motto-ul principal în timpul crizei

Aduceți-o în mâinile dvs. în timpul unei astfel de perioade este cea mai teribilă, iar acest lucru ar trebui evitat. Acționați, luați-vă soarta în mâinile voastre, și nu mergeți cu curgerea, așteptați unde curba va conduce. Ea este capabilă să ajungă atât de departe încât nu veți găsi drumul înapoi.

Vrei mai putina pierdere? Apoi acceptați criza din mijlocul vieții ca un eveniment inevitabil, dar care trece. Nu ar trebui să fugi de el, dar nu ar trebui să mergi mai departe. Totul trebuie lăsat acolo, în spatele umerilor: acesta este trecutul, nu poate fi returnat, nu poate fi trăit din nou.

Și astăzi, acum este necesar să vă amintiți marele Goethe și să vă spuneți: "Opriți-vă, pentru o clipă, sunteți bine!" Criza este un fenomen temporar care nu poate dura pentru totdeauna. Pentru a găsi în fiecare detaliu chiar și un mic, dar un plus, acesta va fi punctul de plecare pentru ieșirea din oprirea spirituală. Trebuie doar să crezi și să începi să te miști. Copiii din casa părintească vă vor oferi nepoți. Nerespectarea profesiei vă permite să vă schimbați la o afacere nouă. Și fiecare pas - cu această atitudine.

Sfaturi pentru prieteni: este extrem de important în acest moment să susțină, să înțeleagă o femeie pentru a nu agrava situația. Cuvântul blând al soțului, atenția delicată a copiilor adulți - totul va fi benefic dacă este sincer. Foarte curând, soția și mama vor merge ușor, zâmbind, reînnoindu-și aspectul sau schimbând locul de muncă. Orice schimbare în numele bunului său este binevenită!