Relații

Până sa ajuns la un divorț: 5 simptome, că aveți o criză în relație


Ce motiv poate fi un catalizator al unei crize? Ce trebuie făcut pentru a salva familia și pentru a-și iubi din nou soțul / soția? Cum să constatăm că a fost o criză a vieții, și nu dificultăți temporare? Vă vom ajuta să găsiți răspunsurile la aceste întrebări.

Psihologii au identificat mult timp cele mai periculoase perioade din viața de familie. Crizele de relație apar o anumită perioadă de timp după înființarea lor. Fazele active ale iubirii reciproce sunt înlocuite de perioade de declin, când un bărbat și o femeie nu pot găsi un punct de contact. Opiniile lor diferă, există nemulțumire față de viață împreună, în general, și în special cu un partener.
Toate acestea au ca rezultat o serie de certuri, proteste silențioase și boicoturi. Criza relațiilor este o regularitate, un fenomen "natural". Nu poate fi evitată, dar puteți supraviețui. Situațiile de criză devin un test sever pentru căsătorie, care se poate încheia într-o ruptură completă a relațiilor. Dacă știți în timp despre furtuna apropiată, atunci vă puteți pregăti pentru ea.

5 semne ale unei crize în relații

Care este criza în relația dintre o femeie? O situație problematică apare atunci când norii se adună peste bunăstarea familiei. O criză este întotdeauna exprimată în emotiile negative:

Nu vrei soțul

Primul și cel mai alarmant clopot este lipsa de atracție fizică pentru un bărbat. Relațiile sexuale rămân una dintre componentele importante ale unei relații puternice. Interesul moral începe cu fizicul. Dacă o femeie nu se simte atrasă de soțul ei, ea poate fi un motiv de adulter, care, dacă nu distruge căsătoria, se agită mai mult.

Sotul enervant

Dacă înainte de o femeie a fost mișcată de obiceiurile unui bărbat, acum sunt înfuriate. Vrei să te izolezi de el și să te duci într-o altă cameră, doar să nu-i auzi să-i sorbeți ceaiul, să comenteze meciul de fotbal sau să bea sub respirație în timpul muncii. Uneori, un sentiment de rușine arsă este amestecat cu acest lucru dacă soțul face totul în public, deși o femeie nu a mai experimentat niciodată așa ceva înainte.

Se pare că soțul nu te apreciază

Nu îi mulțumește pentru cina gătită, nu mai dădea flori și cadouri mici, pentru a da semne de atenție. Casa curățată, lenjeria spălată, vasele spălate, copiii bine îngrijit - omul a început să perceapă toate acestea, ca o realitate. Cel puțin pare să ajungă la o femeie. Pentru a vă reaminti de contribuția voastră la cupa vieții de familie, este suficient să plecați pentru câteva zile. Lăsați omul să încerce să facă față treburilor casnice și să fie conștienți de cât de multă neplăcere a avut soția sa.

Simți că ai căzut din dragoste cu soțul tău

Au trecut emoțiile luminoase ale primei iubiri. O femeie începe să creadă că persoana cu care trăiește sub același acoperiș a devenit o persoană străină și îndepărtată de ea. Prezența lui nu mai provoacă emoții plăcute, nu vreau să am grijă de el și în visele viitorului locul al doilea semestru rămâne vacant.

Te simți melancolic

Ești atât de trist încât vrei să urlești. O femeie începe să plângă adesea, se simte profund nefericită, deprimată și inutilă pentru oricine.

Aceste cinci semne sunt simptome ale unei crize într-o relație, și nu în final. Perioada de probă, care poate și trebuie să fie experimentată, să meargă în mâna viitoare în mână, la fel ca la începutul vieții împreună.

De unde provine totul: cauzele crizei în relații

Prima criză de relații are loc deja la 2-3 luni de la nuntă. Apoi apar probleme după un an de căsătorie și după nașterea primului copil. Aceste situații de criză pot fi descrise drept coliziuni mici de opinii, fără de care este imposibil să ne cunoaștem mai bine și să ne "obișnuim" cu partenerul. Trei perioade de căsătorie sunt considerate cele mai periculoase:

  • 3 ani relație.
  • 7 ani relație.
  • 12 ani relație.

Există, de asemenea, oa patra perioadă periculoasă. Aceasta vine după 25 de ani de căsătorie. Ca o pasăre rară va zbura spre mijlocul Niprului și o pereche rară va trăi împreună atât de mult timp. Statisticile privind divorțul citează cifrele triste: aproape jumătate dintre cupluri se diferențiază după 3 și 7 ani de viață familială. Cea mai lungă durată de 12 ani și 25 de ani devine un vis aproape de neatins pentru majoritatea asociațiilor de căsătorii.

Ar trebui să se înțeleagă în mod clar că situațiile de criză sunt naturale. Ele nu pot fi ignorate, dar pot fi găsite pe deplin armate. Catalizatorul pentru o criză în relațiile care eliberează resentimente acumulate poate fi:

  • Schimbarea situației financiare a familiei.
  • Pierderea muncii de către unul dintre soți sau, dimpotrivă, creșterea mult așteptată, după care soțul sau soția dispar de zile în birou.
  • Nașterea unui copil și apariția unor noi tulburări, pentru care soții uită de nevoile fiecăruia.
  • Dificultăți în relațiile cu rudele.
  • Criza de vârstă în viața unuia dintre soți.
  • Trecerea la un nou loc de reședință. Probleme cu carcasa.
  • Lipsa sprijinului psihologic din partea soțului / soției.
  • Conflictul de interese (conflict de opinii), care a deschis un partener sufletesc dintr-o parte complet neașteptată.
  • Unii adaugă la această listă și trădarea, dar campania "stânga" este o consecință a crizei, și nu cauza ei. Într-o relație fericită, un partener nu este în căutarea plăcerii pe o parte.

Cum să supraviețuiești unei crize de relații

Pentru a salva familia și pentru a descoperi pentru tine și soțul tău noi fațete ale relațiilor, du-te la următorul nivel de intimitate, trebuie să urmezi trei reguli de aur:

  • Iertarea: abilitatea de a ierta este o artă adevărată, care, din păcate, nu este accesibilă tuturor. Dă-i partenerului oa doua șansă. Dacă într-adevăr va cădea, va face cu siguranță totul pentru a-și dovedi dragostea și devotamentul.
  • Conversație: nu vă puteți împiedica problemele și vă puteți izola de a doua jumătate, retrageți-vă în voi. O bucată de nemulțumiri care s-au acumulat mai devreme sau mai târziu se vor elibera și vor provoca un mare scandal. Vorbește cu omul. Discutați despre situație. Învățați nu numai să auziți, ci și să ascultați.
  • Compromis: nu există situații fără speranță. Puteți ieși din orice poziție, dar pentru doi, căutarea unui compromis este de două ori mai ușoară.

Pentru a îmbogăți relațiile de familie, diluează rutina vieții de zi cu zi cu surprize luminoase: manipulează albia albă a vieții de familie în felul tău, pentru că tu ești șeful aici. Aranjați o cină romantică, luați bilete la teatru, mergeți la o călătorie de două zile, cumpărați un cadou pentru a doua jumătate fără nici un motiv, scânteiați fericit în ochii unui bărbat iubit și luminați de ei înșiși.